Hayal – En blogg om mig

Jag har nyss kommit hem från dagens träningspass på Friskis nämligen Core! Och det kändes helt fantastiskt! Core är ett pass framtaget för att stärka det många av oss dansare kallar den inre korsetten och det är exakt vad jag behöver! Den inre korsetten är alltså, om du tänker att du har en korsett på dig, och så musklerna som sitter innanför korsetten ända in till dom djupaste magmusklerna, det är inre korsetten. Och att stärka den delen av kroppen är otroligt viktigt speciellt om man har problem med ryggen! Nu känner jag mig fantastiskt duktig, och är rätt genomblöt av svett (trevligt värre) så efter en dusch så ska jag ta och fixa mig något gott att äta till middag och sen ska jag slöa framför film och sånt i soffan maken ska bort till sin mamma så ikväll ska jag bara rå om mig själv

jag har haft totalt kaos i mitt liv dom senaste månaderna! med bröllopsplanering, företag och allt annat som hör vardagen till så har jag aldrig haft tid att hämta andan på riktigt! Och jag vet, många håller ett mycket högre tempo än jag, men jag är inte skapt för ett högt tempo, visst jag gillar kaos i vissa plan så jag skulle gärna ha många barn. Men däremot att ha ett fullspäckat schema det är inte direkt något för mig… så nu sen vi kom hem så har jag tagit en sak i taget, betat av saker som bara måste göras i tur och ordning, alla kläder är nu äntligen organiserade och imorgon ska jag brottas med köket. Men det viktigaste för att jag ska må bra, den största förändringen jag ska göra från och med imorgon, jag ska planera min vardag utefter träningspass. Jag ska se till att träning och kost får en central plats i min vardag och att jag prioriterar det, kanske inte högst, men rätt högt upp så att jag inte alltid prioriterar bort den träning som jag verkligen vill gå på och det slutar med att jag helt enkelt går på gymmet för att jag inte hann på mitt pass! Okej, gymmet är också svinkul, men inte lika kul som ett pass på friskis och kommer aldrig vara lika effektivt heller…

I helgen har jag tre pass inbokade, fredag – core, lördag – afro dans och söndag – kiBalans ♥

Jag och maken har en riktigt mys ikväll med massa mys i soffan framför vampyrer… vi dukade upp cay och en av mina absoluta favoriter från turkiet, cig köfte! Det är egentligen en rå köttfärsgrej, men vi äter den vegetariska (såklart!!) och den är gjord på bulgur med en massa heta kryddor och så lägger man den i ett bröd och i lite isbergssallad och pressar på lite citron och rullar ihop.. så gott! Har ätit föör många nu alltså, magen känns som att den ska sprängas fast det gått en bra stund sen jag stoppade tillbaka den i kylen ^^ Vi började med att titta på Eclipse och fortsätter nu med senaste avsnittet av True Blood, världens bästa film sen världens bästa serie, med världens godaste mat och med världens godaste dryck – cay, tillsammans med världens finaste make ♥ bättre kan det inte bli!

Nu ska jag återgå till att mysa  – imorn har jag fullt upp med att organisera en massa här hemma…

Just nu är jag mitt uppe i vad jag kallar för ett säsongsbyte! Det är då när kallt går över i varmt eller som nu, varmt fägå över i kallt och hela mitt humör och sinne förändras och jag vill byta ut tunna luftiga långklänningar och tunikor mot stickade koftor, mörka jeans och boots. Därför gör jag minst två gånger per år ett säsongsbyte, alla säsongsbetingade kläder byter plats med varandra och just nu flyttar alla svala och blommiga kläder ner i lådor under sängen, prydligt vikta, och så ses vi vid nästa säsongsbyte!

Just nu, nästan färdig, så ser det ut på detta vis på våran säng… Röran var värre nyss!

Idag började jag dagen med att stiga upp kl 7 och tvätta kläder och sånt och det var ju inte kul på en fläck hehe. Sen tog jag, maken och Mattias en promenad och mötte upp Natta och så gik vi alla ner på stan och uträttade lite ärenden innan vi tog oss hemåt. Jag och maken tog omvägen förbi Willys och Posten och jag köpte lite ostbågar och mörk choklad till kvinnoveckan ^^

Nu har jag ägnat den tidiga delen av kvällen i blåbärsskogen med Natta, Sandra och Alexander och vi har plockat blåbär i skogen för fulla muggar i flera timmar det var så kul! Nu har jag massor och massor av blåbär som jag vill ska bli paj och så ska det som blir kvar in i frysen.. Vi har en väldigt vacker och blöbärsrik skog i krokarna där jag bor, en rätt liten skogsplätt men när man gått en bit in ser man ändå inte stan så det känns som att man är i värsta urskogen

förlåt för kass uppdatering men jag packar upp och tvättar och städar så jag får helt slut på bensin! så när jag väl sätter mig ner så vilar jag ryggen och det gör man inte framför datorn så därför blir bloggen lidande… flygresan hem gick iaf så bra en flygresa kan gå, jag hade tre hela säten för mig själv och kunde sova gott hela vägen med musik i öronen och en sovmask för ögonen ^^

idag har jag tvättat tre överfulla ikea-kassar med smutsiga kläder och just nu hänger det kläder som inte hann torka under tvättiden i hela lägenheten och torkar och dessutom är tvättkorgen fortfarande överfull så på onsdag ska jag tvätta igen! eventuellt ska jag även tvätta sofföverdraget då, det behövs verkligen! sen måste jag dammsuga också, vi har skräpat ner så otroligt mycket sen vi kom hem med allt bagage, men det blir nog imorgon. dessutom har vi planerat att storhandla i två dagar nu men vi hinner tusan aldrig! men på plussidan så får jag handla med Natta om jag handlar imorn för dom kommer hem ikväll ♥

nu ska jag ta mig för att få ordning på det sista efter resan och sen ska jag iväg på yoga på friskis! kommer verkligen vara jättebra för min onda rygg insaAllah! och såå kul! älskar yoga, men har gått alldeles alldeles för sällan, har bara varit på typ tre pass sammanlagt, men nu ska jag göra det till något jag gör minst en gång i veckan insaAllah. sist jag gjorde yoga hade jag inte ont på ett enda ställe, inte knän, rygg, höfter eller någonannanstans på två hela dagar!! det är fantastiskt i min värld… så insaAllah kommer jag må mycket bättre nu!

och vet ni vad?? jag fyndade ett par träningsbyxor i Eminönu som jag inte hunnit visa! men dom är riktigt fin kvalite och bruna, hellånga, och kostade så lite som ynka 20 spänn!! underbart ju!! dom ska jag ha på mig igen, tillsammans med en lila tröja, lite varmare modell, för jag tror jag kommer frysa ihjäl i detta land alltså… usha!!

Idag har vari en bra dag! Jag har sovit sååå skönt tillbaka i min egen säng, alltså våran säng är så sjutton skön, formar sig perfekt efter kroppen, perfekt mjukhetsgrad, ett stort tjock duntäcke och en perfekt mjuk kudde! Så min rygg är nästan helt bra idag alhamdulillah!

Jag har ägnat många timmar åt att packa upp min skit, dock gick det förvånande fort, det mesta skulle i tvätten så det var ju bara att slänga i tvättkorgen och i ikea-kassar. Tvätten däremot, den kommer bli en mardröm! Jag ska börja tvätta imorgon men jag är helt övertygad om att jag kommer behöva tvätta igen på tisdag… Har två fulla ikea-kassar och en proppfull tvättkorg att ta itu med, tvåttrekord, jupp!

Sen har jag varit på tjej-dejt med min älskade vän Sandra! Och åh vad trevligt det var att få träffa en nära vän, prata om allt mellan himmel och jord, skratta och flumma och fika gott! Har saknat dig som bara den raring! Och dessuton fick jag fikan i födelsedagsfika av Sandra, sötnos <3 hu håller jag tummarna att vi hinner ut i blåbärsskogen innan du åker ner till värmen, annars tar vi det när du kommer hem!

Nu har jag hängt in lite kläder i garderoben, tog hela 10 minuter att hänga in allt som inte ska tvättas hehe, och sp har jag kokat cay. Nu sitter jag i soffan med min älskade lillebror som gjort ett fantastiskt bra jobb med att ta hand om våran katt och vårat hem när vi har varit borta! Vi sitter och dricker cay och kolla med ett halvt öga på utfrågningen av folkpartiets ledare på ettan, intressant! Mysigt att få hänga med lillebror också, han ska sova här inatt också så kväll blire film

Nu är vi på flygplatsen, incheckade och klara och sitter mest bara och väntar på flyget och förutom ett toabesök så ska jag roa mig med att äta lite kakor under tiden vi väntar ^^ födelsedagen ska iaf innebära några kakor! Detta blir alltså sista inlägget från Turkiet och Istanbul för denna gång… Trist som fan men det ska blir precis lika skönt att komma hem! Har saknat min säng och våran lägenhet så himla mycket nu när jag inte mår bra.. Dessutom familjen och vännerna, men det är väl en självklarhet! PUSS

idag har jag nog mitt livs mest trista födelsedag ever! okej, vi ska fira insaAllah om några veckor, men idag… ryggen gör ondare än någonsin och vi packar för full! jag har inte ens duschat än så jag känner mig som en lurk också! haha trevligt va! nåja, jag ska väl återgå till packningen, stackars maken får packa det mesta helt själv för efter jag packat mina kläder har jag i princip legat som en död säl på soffan och vridit och vänt mig.. min födelsedagsönskan: att vi för i år flyttar min födelsedag tills imorn, och då kan vi äta lite pizza eller nåt annat gott och en Ben&Jerrys eller två! Det skulle vara underbart! Kanske ska planera in något för imorn faktiskt, vi fastar ju ändå inte när vi reser och vi kommer ju gott och väl hem i tid att hinna fira lite och så ska jag ju träffa Sandra dessutom ^^ ja imorgon blir nog en bra dag! Bara inte ryggen sviker och bara mina värktabletter håller vad dom lovar ^^

Slänger in en bild från semesterns bästa dag ♥ min och makens dejtdag!

ni vet känslan av att stå på en båt, och det gungar och svänger och man känner lite som att tyngdlagen ibland försvinner… vilket gör att man blir illamående och sen helt plötsligt hoppar du på en snurrande karusell, fortfarande ombord på båten, och så blir du alldeles lätt i huvet, och båten gungar fortfarande, illamåendet blir värre och det snurrar runt runt ibland snabbare ibland långsammare… så känner jag mig nu! Kan inte fatta att jag någonsin uppskattat en fylla, för det här är kanske en hundradel av det men fyy vad asäckligt detta känns jag har blivit tvungen att ta mina starkare värktabletter idag, och liten och lättpåverkad som jag tydligen är, så påverkar dom mig rätt så starkt. Det har till och med hänt att jag mått tio gånger värre än så här och smärtan inte ens blivit botad, men alhamdulillah, det känns som att ryggvärken kanske börjat lätta lite nu. Men får vänta och se, fullt resultat får jag vänta på i iaf en timme till, så än så länge ska jag inte ropa hej. Men alhamdulillah för varje minut som värken känns lite lättare än för en stund sen! Just nu lyssnar jag på Coldplay och surfar lite, men snart ska jag lägga mig ner och kolla mera film, klarar inte av att sitta så bra, men Coldplay är bra för min själ ♥ Kollade nyss på filmen Titanic 2, den var inte bra för min själ kan jag säga… FÖR DÅLIG!! Handlingen var kass och tunn, och så fult att dom snott vissa repliker från Titanic och satt dom i munnen på skådisar som INTE levde upp till standarden.. nej, när vi kommer hem till våran lgh ska jag stoppa i min Titanic special edition i dvd-spelaren och påminna mig själv om hur bra originalet är, för den där var verkligen kass!! Nåja, nu blire nog Twilight iaf, för andra gången denna semester, men hade inte med oss så jäättemånga filmer och jag har varit inlåst på rummet i dåligt mående för många dagar nu alltså.. slut på film men Twilight ser jag mer än gärna om så det gör mig inte så mkt ^^

bästa filmen ever?? förmodligen!! I love Twilight!!

jag skulle nog vilja vara Alice, tänk att dansa fram och vara så söt alltså ^^

Dagen ledord: film och chocolate chip cookies

mina hormoner har fest och har bjudit in alla sina kompisar finnarna… dom partar i skrivande för fullt i min fejja..

just nu sitter jag hemma, i soffan i vårat eget rum och slöar, otvättat hår och mjukisar! pojkarna drog precis iväg till stranden och kvar är jag med min onda rygg, min värktablettsdimmiga skalle, mitt otvättade hår och mina mjukisar… jag funderar på att efter jag rufat ytterliggare ett tag på helt onödiga sidor dra igång en film och äta chocolate chip cookies, det skulle va najs! men först tror jag dock att jag måste ta en dusch och tvätta håret om jag ska någon självrespekt kvar i slutet av denna dag.. funderar på om jag ska börja lite lätt med packningen också, men det lutar mot att jag inväntar att maken ska komma hem för jag tror inte jag ens bör ta ut väskorna från under sängen själv.. igår såg jag btw om Eclipse! SÅ BRA! men boken är ju bättre, med hästlängder, men jag älskar film, och så älskar jag Twilight-filmerna ännu lite mera.

och imorgon fyller jag hela, stora 23 år! imorgon är jag officiellt närmare 25 än 20! undrar om jag ens pallar fira minsta lilla, kanske med något extra gott efter iftar och kanske jag kan åka till stranden imorgon.. det skulle va najs, spendera födelsedagen på plajan med en glass i handen ♥ nåja, nu förväntar jag mig iaf ett eller två grattis i bloggen imorn, så ni vet det hehe ^^ dessuom reser vi hem imorgon, vilket suger, men vi åker sent på kvällen och flyger över natten, så vi har hela dagen imorgon på oss också!

på vägen hit fick vi njuta av en soluppgång i världsklass till frukosten, jag håller tummarna för en minst lika vacker soluppgång under hemresan!

just nu ligger jag och väntar på att bli trött… råkade bli en powernap på typ två timmar idag som jag vaknade upp ifrån kl 22! inte bra om man vill kunna sova på natten inte men åh så skönt att slippa ha ont i två timmar! sen dess har jag sett två filmer och käkat mörk choklad, vindruvor och en och en halv påse med chips! till dricker jag vatten, sällan jag vill ha läsk nu för tiden, vatten passar bättre att dricka med precis allt! nu ska jag nog iaf gå och borsta tänderna och tvätta bort sminket men sen kanske det blir lite mera film, kommer inte kunna somna på ett bra tag och om en dryg timme är det ju fajr också så onödigt att försöka somna nu. funderar dock på när jag ska ta nästa värktablett, har glömt när jag tog sist… aja, till fajr någon gång blir nog lagom, tror jag! såg att ett par av er är lite oroliga över min rygg, men jag kommer vänta med att gå till läkare tills jag är i Sverige. dels eftersom att läkare gör inget annat än att ge värktabletter om man har ont i ryggen vet jag av erfarenhet och så säger dom att man ska hålla sig i rörelse vilket jag försöker med så gott det går och jag tar så mkt värktabletter att jag blir typ bortdomnad i hela kroppen och i knoppen. dessutom kan ingen läkare på jorden hjälpa så bra som min mamma, mamma är utbildad massör och har behandlat mina ryggproblem sen jag gick i lågstadiet och kan varenda liten del i min rygg bättre än sin egen ficka ♥ så jag litar inte på att någon annan ska kunna behandla mig alls i närheten lika bra! dessutom efter jag krockat första gången och läkaren kände på min ryggrad så kände hon på typ var fjärde kota och hoppade över alla därimellan och sa att allt var okej, medans mamma direkt hittade en låst kota och fixade till den… men ni behöver inte oroa er för mig, jag bär inget, stressar inte, äter värktabletter och försöker röra på mig, ska nog faktiskt göra ett par ryggövningar nu, emellan filmerna liksom ^^

idag har jag så ont i ryggen så jag vet verkligen inte vart jag ska ta vägen ochjag vill gråta!! stackars maken som stått ut med mig hela dagen idag… vi har iaf vart inne i Eminönu idag och jobbat, jag hade inte såhär ont imorse så jag åkte med. men jag borde nog ha stannat hemma, proppat mig med min starkaste värkmedicin och sett film i ryggläge hela dagen! nu har vi dock landat hemma efter jobb och handling på carrefoure, ätit middag, och jag har spenderat en del tid i ryggläge också… men alltså, när det gör så ont så jag knappt kan andas och det typ strålar upp i halsen så det känns som att jag ska kräkas och även strålar ut i armarna, då finns det inte mkt som hjälper! önskar jag kunde vara hemma när jag har så här ont alltså… min mamma och spikmattan skulle komma väl till pass ♥

nu slog det mig just att var det inte om det började stråla ut i armarna som läkaren sa till mig att komma tillbaka efter jag krockade första gången?? herregud alltså det tar visst aldrig slut… blir att ringa direkt på måndag morgon om det inte är bra tills dess!

nu ska jag lägga mig i ryggläge igen och lyssna på musik tills jag ska börja kolla på film